Πορτοκάλι και θυμάρι

Η φλούδα πορτοκαλιού ανοίγει το άρωμα. Το θυμάρι, παραδοσιακής χρήσης όταν ο λαιμός νιώθει φορτωμένος, μένει σε δεύτερο πλάνο. Το άνθος νεραντζιάς στρογγυλεύει το φλιτζάνι.

Μπορεί να συμβάλει στην άνεση των αναπνευστικών οδών ως μέρος του πρωινού. Δεν συντομεύει τη γρίπη ούτε υποκαθιστά την ανάπαυση.

Φλούδα γλυκού πορτοκαλιού (Citrus sinensis), θυμάρι (Thymus vulgaris), άνθος νεραντζιάς (Citrus aurantium).

1. Βράστε το νερό και αφήστε το να πέσει περίπου στους 90 °C.
2. Βάλτε μία πυραμίδα σε φλιτζάνι περίπου 200 ml.
3. Σκεπάστε και περιμένετε 5 έως 7 λεπτά. Αφαιρέστε την πυραμίδα.
4. Έως δύο φλιτζάνια την ημέρα. Δεν υποκαθιστά ποικίλη διατροφή ούτε θεραπεία.

Η ημερομηνία ανάλωσης κατά προτίμηση αναγράφεται στη βάση του κουτιού. Φυλάξτε το κλειστό, σε ξηρό μέρος, μακριά από έντονες οσμές.